ようこそ、ヨガスタジオ｢心和｣へ♡

｢心和｣=｢心｣+｢和｣
ヨガ＝｢つなぐ｣

様々なものを結び、

つながっていくことが、ヨガの力であり、

縁ともつながっているのです！ 
つながった時に出来る｢和｣と、

ヨガを通して得る、身心の｢和み｣。
｢心｣と｢和｣がつながった時にストレスと

感じることから解き放たれていく。

ヨガの世界に秘められている　

呼吸・一体化・健康・浄化・安定・

瞑想・運動的なもの・生き方 等の
多方面からお手伝いさせていただきさらに

もう一歩｢幸せ｣へとつないでいけるように

願いを込めて…